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工商時報【台北訊】
「身心舒活保健班」將從基礎中醫概念入門，6堂課指導學員分辨個人體質，擊退惱人的壓力症候群、頭
痛失眠、肥胖問題等，學
習排毒、美膚、護眼、肝腎保健、防癌、心血管疾病預防等中醫藥調理，想找回健康的忙碌上班族、壓力族不容錯過。
台大進修推廣部頃邀名中醫莊雅惠醫師開授「中醫藥膳身心舒活保健班」、「中醫藥膳冬令養生班」，即日起至12月4日前報名繳費者享有優惠。「身心舒活保健班」12月16日起周三晚間上課；「冬令養生班」12月21日起周一下午上課，涵蓋排毒、冬令保健、享瘦年菜等，進行歲末健
康大盤點。
「冬令養生
班」將指導學員吃的健康、正確排毒，配合體質與食物藥性合宜調養。「吃」是人生一大樂事，時值寒冬，許多人愛吃薑母鴨、羊肉爐來溫暖身子，懂得配合時令用藥膳調養身心，才不會越補越倒退，讓年節飽餐過後甩油清爽無負擔。詳
情請上台大推廣教育網查詢，洽詢電話：（02）23620502。
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